夢について

「夢は自分の精神状態についての汲めども尽きない情報源です」
（ジョーゼフ・キャンベル、『神話の力』 p.107）

今日は、印象的な夢を見たので、それについて書こうと思うが、その前に夢について少し。

私は大学生のころから夢日記をつけている。夢日記といっても、面白い、印象的な夢を見たとき書きとめるだけだけど。

夢はすぐに忘れてしまうので、できるだけ早く書きとめるのがコツ。ただし、あまりにも毎晩何回も夢を見るようになったときは、夢日記は中止すべき。私の経験では、夢を見すぎるのは心のタガが緩んでいるときだから。

仕事をしていると夢を見ないというが、私も仕事が忙しかった十年間は、ほとんど夢を見ていない（疲れすぎたときに見る典型的な夢はあった）。ほとんど仕事をしてない今、少しずつ見るようになったけど、それでも大学時代ほどではない。深く、印象的な夢は、一週間くらいそれについて考えこんだりする、負荷のかかるものなので、現実が忙しいときは自然とセーブされているらしい。

また、私の母親のように忙しさに関係なく、まったく夢を見ないか、現実の続きのような非常にリアルな夢しか見ない人もいる。外向的な人に多いような気がする。そういう人は、夢に目を向ける必要はないと思う。

内向的な人は、夢で自分を知ることができ、外向的な人は、外の世界で自分を知ることができる、と聞いたことがあるが、当たっていると思う。それぞれ個性というか、タイプが違うだけ。

というわけで内向的な私は、10年以上夢とつき合ってきて、冒頭のキャンベルの言葉はかなり正しいと思っている(^-^)。

写真はスースの海の夜明け。無意識は水で表わされることが多いので。